川北公司举办“我健康、我阳光”职工教育讲座

发布日期:2012-01-04 发布来源:川北公司 阅读量:5,770次

12月8日,川北公司特邀省交通工会副处级调研员陈白桦、省旅游局闫文俊处长为公司职工举行了“我健康、我阳光”职工教育专题讲座,共120余名职工聆听了讲座。讲座通过影视人物、历史名人的故事,讲授了保健身体的基本方法,适量运动、合理膳食等打开健康之门的六把“金钥匙”,让广大职工了解做一名阳光职工的重要性,并通过现场教授的形式,教大家如何减压,更好地做一名阳光职工。整个讲座形式新颖、内容丰富,职工与老师精彩互动,大家表示受益匪浅,在寓教于乐的氛围里学会了保健身体和调整心态的基本方法,懂得了用阳光的心态面对工作和生活,对调整自身精神面貌和提高工作效率都起到了良好的作用。